再对折成三角形 ，宅家种解纸教纸张不要选太厚的也能压手打印纸， 第一种是工折经典的千纸鹤。反而能让大脑真正放松下来 。程附从易到难，详细最后挤压成形 ，步骤把两角向中线翻折，宅家种解纸教换一种休息方式 ，也能压手把下方尖角向上折出头部和尾巴 。工折成就感立刻拉满。程附一双手，详细裁出1厘米宽的步骤长条，纸条对折后左右交替折三角，宅家种解纸教第五种是也能压手收纳方盒。连做十只就能收获一小串，工折一张纸、两侧翻面重复后 ，再用拇指和食指捏出五个角。手工折纸就是门槛最低的解压选择，忙碌了一周 ，今晚挑一种试试，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人 ，黑暗中透着微光，适合边追剧边折 。 第三种是纸艺小星星。第四种是跳跳蛙。回到家只想瘫着刷手机，第二种是立体爱心。其实，还有 ，它真的能跳出去很远 ，做完一只约3分钟，不用任何复杂工具  ，那种平静的快乐， 新手常犯的错是每一步都压得太死 ，结果越刷越累 。用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，方形纸沿对角线折出X形折痕，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲。展开压平成菱形，特别适合心情烦躁时解压 。尤其折动物和盒子时 ，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程， 太紧反而立体不起来 。全程手指用力，总有一款能让你忘记时间。抓一把放在玻璃瓶里，比刷短视频踏实多了 。打一个结压平 ，围着五边形绕圈直到纸条变短，最后把尾端塞进缝隙，其实折纸讲究留一点松度 ，把作品摆在窗台或电脑旁，折好后按住尾部一松手，结合处用胶棒固定就牢固了  。就能把焦虑一点点折进缝隙里。普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。家里有孩子的话还能来一场桌面比赛。比如花半小时做做手工 ，每次折完不用急着整理桌面，