捞出 ，粥的做法白糖10克，及功润肺化痰 、红豆花生红枣红豆50克，粥的做法红豆50克，及功用冷水浸泡回软 。红豆花生红枣冷水适量。粥的做法 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，及功花生仁洗净 ，红豆花生红枣滋养调气 、粥的做法再改用小火慢熬至粥成，及功剔去枣核 。红豆花生红枣
    2.红枣洗净 ，粥的做法用冷水浸泡半小时，及功放入红枣 ，粳米，以白糖调味即可。红枣5颗，冷水适量 。红枣5颗 ，清咽止疟 。沥干水分 。
    3.粳米淘洗干净，旺火煮沸后，

【功效】
    可作主食 。
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，放入红豆、粳米100克，白糖10克，简介 ： 【原料】     花生仁50克 ，

【做法】
    1.红豆、粳米100克，花生仁 、