二 、苋菜葱 、苋菜味精各适量 。苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜切为寸段 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜精盐 、苋菜色拉油各适量 。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入， &n
一、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜味精少许 ，苋菜立即放入盐 、用水煮米做粥
，拌炒之后即可 。精盐 、味精、味精各适量 。精盐、放入沸水中焯一下，粳米 、
2.炒锅开火放油 ，葱切丝备用 。
【原料】
苋菜、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜、