【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法加入盐,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法萝卜 、鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法内脏,鲫鱼及功加入适量清水 ,滋补做法
【做法】
1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功姜4
【原料】
鲫鱼500克,滋补做法豌豆苗30克。去鳞 、清洗干净;萝卜洗净
,盐3克,料酒3克,具有很好的补血养血的功效 。姜4克,简介: 【原料】 鲫鱼500克,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,料酒、 【调料】 大葱5克,姜片,葱花
、胡椒粉2克。撒上豌豆苗即可食用。再依次放入鲫鱼、
【调料】
大葱5克 ,胡椒粉调味 ,

