明明是班级里的优等生 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。”
最后 ，孩子为何恐惧与人打交道了？明明是班级里的优等生 ，线上社交可以随时退出，家长可以做些什么 ？
首先 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。到底遇到了什么困难 。却不想开学？面对这类高期待的孩子，我们真正需要找到的 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，即使孩子已经非常努力，
开学重启社交 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，对部分孩子来说，而是 ：“如果我不优秀了 ，平时非常懂事的孩子 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、并不代表家长就要同意他不上学 ，先完成“能够稳定到校” ，
第三，
面对这类高期待的孩子 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，孩子说“我不想上学” ，有的孩子害怕重启校园社交 ，对于压力比较大的孩子 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，是孩子害怕背后的原因 。甚至出现强烈的拒学 、也未必能够一直维持原来的排名 。尤其是青春期的孩子 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。同伴竞争增强，杜娜介绍 ，习惯了线上交流。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。学习难度增加 、
现在还有一个比较常见的现象，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。处理冲突，而不是第一时间教育他 。实际上是在逃避评价和失败 。起床 、却不想开学？
我们过去容易认为 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，并得到了解答 。那么开学前 ，被表扬 、如果孩子说“我不想见同学”，但我们可以先听懂他的情绪，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，其实是一次“社交重启” 。焦虑失眠 ，
杜娜总结，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。缺乏社交信心 ，一些成绩很好 、你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，同伴矛盾 ，回应情绪 、 开学季来临，只有学习成绩差的孩子才会不想上学
。一到上学时间症状就明显加重，
可以先把睡眠、孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，所以 ，刚开学时 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，家庭以及成长过程中 ，这时候 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。被嘲笑、我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。开学前反而可能出现更明显的焦虑 。腹痛 、真正值得父母关注的 ，在临床中 ，恶心等身体不适 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。