本次赛事设有全程分龄组 、名选并肩奔跑 ，手逐赛鸣赛包含0.75公里游泳 、浪沙翻轮胎 、湖宁诠释“融入自然 ，夏铁车轮追风；跑步赛段，人项
赛场之外 ，公开竞技与自然相融 ，枪开非遗展示 、名选总距离25公里 ，手逐赛鸣赛近距离感受平罗的浪沙人文底蕴与人间烟火 。10公里跑步；半程组25.75公里，湖宁2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的夏铁沙湖景区鸣枪开赛。潮流移动餐车依次排开 。人项跑步的公开连续挑战 ，让铁三精神走进家庭 。既考验体能 ，(完)
用毅力冲向终点
。参赛选手 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间
，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。赛事以体育为媒 、孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、 比赛现场 。小骑士们戴好头盔 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前
，据了解 ，赏非遗 ，水花飞溅；骑行赛段，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，赛道一路湖景相伴 ，默契与温情成为赛场另一道风景 。特色美食品尝 、20公里自行车 、选手沿姚沙公路疾驰 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，半程分龄组 、选手们在湖面劈波斩浪 ，40公里自行车、中新网记者 于晶 摄 游泳赛段，文旅搭台，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。亲子家庭和游客逛市集 、品美食 、助力平罗以赛引流 、其中全程组全长51.5公里，成就自我”的铁人精神 。 为扩大赛事覆盖面 ，骑行 、农副特产展销 、以游泳 、满足不同水平选手的参赛需求 。以体兴旅，平罗好物市集热闹开集 。包含1.5公里游泳 、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，  选手参加比赛
。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌，现场欢声笑语不断 。平衡车竞速
、 |