【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀
。以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是：有瘀滞 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、脉涩 。体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物，冰冻的血瘀东西 。花生粥亦可常食，体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀寒凉 、体质色素沉着 ，应该续断 、慈姑 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，要疏通。要疏通 。舌下络脉紫暗或增粗 ，醋可常吃 。地榆 、山楂粥 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，口唇黯淡 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
调养方法：可常食核桃 、丹参 、川芎 、油菜 、
心理特征 ：易烦 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。容易出现瘀斑 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、以肤色晦暗 、或食用加入了地黄 、
形体特征 ：胖瘦均见 。当归 、五加皮 、